자전거로 출퇴근 하기

자전거 출퇴근,

당신이 상상하는 것보다 훨씬 더 좋습니다. 

▷ 저절로 건강해 집니다.
     자전거는 가장 재미있고 효과적인 유산소 운동입니다.  출퇴근 하는 사이 당신의 건강은 몰라보게 좋아집니다.  딱 2주일만 자전거로 통근해보세요. 

▷ 교통비가 100% 절약 됩니다.
     기름값이 폭등하고, 대중교통비도 만만치 않습니다.  자전거 통근이 갈수록 불어나는 교통비 걱정을 말끔히 씻어 드립니다.  건강해지고 기분이 좋아지면서 교통비까지 절약하는 일석삼조의 효과, 자전거 통근만이 드리는 축복입니다.

▷ 따로 돈과 시간을 들여 운동할 필요가 없습니다.
     출퇴근은 어짜피 해야 하는 시간이니 운동을 위해 따로 돈과 시간을 들일 필요가 없습니다.  통근하는 동안 운동이 됩니다. 

▷ 그날의 스트레스를 그날 풀어줍니다.
     집에서 받은 스트레스는 출근하면서, 직장이나 학교에서 받은 스트레스는 귀가하면서 풀 수 있습니다.  스트레스가 쌓일 여지가 없습니다.

▷ 세상이 더욱 밝고 깨끗해집니다.
     내 힘으로 바람을 가르고 달리다 보면 세상이 보다 긍정적으로 보이고 밝게 보입니다.  자전거 타는 사람들 표정을 잘 보세요.  또 자전거 타는 만큼 자동차 운행을 줄일 수 있습니다.  사람과 세상이 더욱 환해집니다. 

하고는 싶은데, 문제가 있다구요?  

▷ 아침시간이 빠듯해요
     조금만 일찍 일어나면 훨씬 즐겁고 건강하게 살 수 있습니다.  그리고 의외로 자전거는 늦지 않습니다.  자전거 도로가 잘 되어 있다면 지하철이나 버스보다 뒤지지 않을걸요. 

▷ 거리가 너무 멀고 위험해요
     목적지까지 자전거 도로가 어떻게 나 있는지 알아보세요.  자전거도로 구간이 50%를 넘는다면 20km까지는 도전해 볼 만 합니다.  그리고 자동차만 조심하면 안전합니다. 

▷ 겨울이나 비올 때는 어떡해 하죠
     자전거 못탈 정도로 춥고 비오는 날은 1년중 한달 정보밖에 되지 않습니다.  그나마 그런 때가 있기에 자전거의 소중함을 더욱 느낍니다 

▷ 자전거 보관할 데가 없어요
     잘 찾아보세요.  이 작고 가벼운 두 바퀴를 둘 곳 정도는 당신 주변 어딘가에 꼭 있습니다.  정말 공간이 없다면 접이식 소형 자저거를 이용해도 되고, 분해해서 보관할 수도 있습니다.  자동차에 넣어뒤도 되구요. 

▷ 옷 갈아입기가 불편해요
     정장으로 자전거 타기는 아무래도 그렇죠?  탈의실이 있다면 좋겠지만 옷 갈아입는 건 화장실에서도 충분하죠

▷ 땀 흘리고 샤워는 어떻게 하나요
     샤워장이나 목욕탕이 없다면 화장실을 이용하세요.  아무리 땀을 흘려도 수건을 물에 적셔 상체와 다리만 닦으면 개운해집니다.  한번 해보세요!!